Интенсив
ИЗ ОДИНОЧЕСТВА
К ЛЮБВИ
Программа для тех, кто длительное время одинок, постоянно встречает не тех мужчин или ощущает одиночество в браке. О том, как обрести свободу от страданий, встретить своего мужчину и взять свою жизнь в свои руки.


________________________________________

В записи с обратной связью
________________________________________

Интенсив
ИЗ ОДИНОЧЕСТВА
К ЛЮБВИ
Программа для тех, кто длительное время одинок, постоянно встречает не тех или ощущает одиночество в браке. О том, как обрести свободу от страданий, встретить своего мужчину и взять свою жизнь в свои руки.


________________________________________

В записи с обратной связью
________________________________________

Интенсив для Вас, если
  • Вам некому позвонить в нужный момент
  • Вы устали от ответственности и бесконечного "я сама", потому что некому помочь
  • Партнер Вас не слышит и не понимает, рядом с ним Вы одиноки
  • Вам надоела бесконечная череда свиданий из Tinder
  • Вы списали себя со счетов, решили, что отношения не Ваша судьба
  • У Вас ощущение замкнутого круга -
    с каждым следующим так же, как с предыдущим.
  • Вы отчаялись, потому что уже за 40 лет и надо торопиться замуж и рожать ребенка
  • Вам хочется строить отношения с первым, кто обратил внимание и вас обнял
  • Вам кажется, что секс с разными партнерами залечит рану
Кому подойдет интенсив
  • Вы находитесь в длительном одиночестве - отношений нет или они длятся 2-3 месяца
  • Вы постоянно встречаете "не тех" мужчин: отношения на расстоянии, эмоционально отстраненные партнеры
  • Чувствуете себя одинокой и никому не нужной в браке и среди людей

Уже через неделю Вы обретете свободу от страданий и боли, которое причиняет одиночество

У Вас будет ответ - как именно Вам создавать в своей жизни близкие и теплые отношения
Чтобы из одиночества прийти к любви
необходимо три шага
  • Первый шаг
    Встретиться с одиночеством и чувствами, которые его сопровождают. Избегая что-то, мы делаем это больше.
    1
  • Второй шаг
    Перестать опираться на свою детскую модель поведения. Вы можете бесконечно разбиваться об идею, что все разрешиться, но этого не происходит.
    2
  • Третий шаг
    Знать свой защитный механизм: избегание или залипание. И двигаться в отношения плавно, осознавая где вы контакт можете прерывать.
    3




Вы можете подобнее ознакомиться о том, что поможет Вам создать близкие отношения в этом видео
"В течение недели на интенсиве Вас ждет глубокая работа, чтобы пройти все шаги с поддержкой психотерапевта.

У Вас будет возможность встречаться со своим одиночеством, рефлексировать над моделями, которые уже не работают и составлять свой собственный план, как в 2023 году создать те отношения, о которых вы мечтаете".
Анастасия Варламова
Психотерапевт в гештальт-подходе
Что Вас ждет на интенсиве?
Много практики + разборы для каждой участницы
  • Более 2-х часов теоретического материала в виде подкастов
  • 4 практических упражнения + аудиомедитации
  • Разбор для каждой участницы в чат
  • -1-
    Подкаст
    "Мое одиночество"
    То, чего мы избегаем в жизни, становится больше. В практической работе Вам удастся встретиться со своим одиночеством и чувствами, которые его сопровождают - стыд, вина, страх и т.п.

    Через проживание чувств, одиночество станет выдерживаемым, и энергия, которая сдерживалась, будет направлена на реализацию желаемого контакта с мужчинами, супругом, своей жизнью.

    + Аудиопрактика "Работа с чувствами" поможет обрести навык проживать чувства, от которых Вы бежите
  • -2-
    Подкаст
    "Детская и взрослая позиция", часть 1
    Модель поведения с детства - ждать фигуру, которая удовлетворит потребности. Ребенок знает, что мама даст еду, кров, позаботиться о том, что важно. Вырастая, мы продолжаем придерживаться этой концепции, и она мешает строить отношения с мужчиной и своей жизнью - кажется, что надо подождать кого-то и он все решит.

    В практической работе Вы разочаруетесь в этой идее, чтобы обрести свободу выбирать то, что Вам подходит, а не ждать, что когда-то кто-то принесет. Вы обретете устойчивость и внутреннюю опору, чтобы идти вперед к желаемому.
  • -3-
    Подкаст
    "Детская и взрослая позиция", часть 2
    В этой части через практическую работу Вы разочаруетесь в идее, что просто достаточно громко поплакать, пострадасть, выждать и за это мир подарит вознаграждение. Вы найдете ответ, почему страдания, старания и просто сильное желание иметь что-то не работает.

    + Аудиоразборы Ваших моделей поведения с рекомендациями, как смотреть со взрослой позиции на ситуацию
  • -4-
    Подкаст
    "Защитные механизмы"
    Вы получите ответ, какие защитные механизмы от того, чтобы не двигаться в отношения/ в контакт с супругом Вы используете и как их преодолевать.

    Через ответ как я действует придет понимание, как Вам идти в близость с аккуратностью и бережностью к себе

    + Интерактив - какие защиты и как из них возможно выбраться. На примерах и/или ваших ситуациях
  • -5-
    Подкаст
    "Моя истинная потребность"
    У каждого человека есть свои потребности, которые он может не замечать/игнорировать. Именно на реализацию истинной потребности приходит энергия.

    В этом подкасте и практической работе мы будем учиться осознавать свои желания и двигаться к ним, не забрасывая на полпути и без отчаяния: "раз не выходит - не судьба"

    + Аудиопрактика "Отношения мечты" которая поможет вам визуализировать образ отношений, который вы хотите и иметь энергию к ним стремиться
Кейсы
После прохождения интенсива
Стоимость
Формат программы подразумевает
интенсивное погружение в тему
и с теоретической, и с практической стороны,
что заменит 2-3 сессии с психологом
Об авторе программы
Я - психотерапевт Анастасия Варламова. Помогаю женщинам выстроить теплый и доверительный контакт с собой, окружающим миром и мужчиной. Я за здоровые отношения двух взрослых осознанных людей, которые являются друг для друга партнерами. Именно к этому результату я помогаю прийти девушкам, которые обращаются ко мне за помощью.
Подробнее о практике, образовании и методе работы
Вопрос - Ответ
© 2022 Варламова Анастасия Михайловна
При использовании любых материалов
с этого сайта активная ссылка
на источник обязательна.

Мы работаем и оказываем обучение официально
и согласно всем соответствующим законам РФ.

ИП Варламова Анастасия Михайловна
ОГРНИП: 3 1 9 5 0 8 1 0 0 1 3 5 6 0 9
ИНН: 5 6 0 4 0 0 3 3 9 1 1 0


Договор-оферта
Политика конфиденциальности

E-mail: varl_an@mail.ru
Телефон: +7 903 203 13 91
Made on
Tilda